エアコンクリーニングは何年に1回？子どもがいる家庭の目安と理由

結論：子どもがいる家庭は「1年に1回」が安心

エアコンクリーニングの頻度、結論から言うと👇

• 一般家庭：2〜3年に1回
• 子ども・赤ちゃんがいる家庭：1年に1回がおすすめ

理由は使用頻度と空気の影響を受けやすいからです。

なぜ子どもがいると頻度が上がるのか

① エアコンの使用時間が長い

子どもがいると

• 夏はほぼつけっぱなし
• 冬も暖房で長時間使用

汚れやカビが溜まりやすくなる

② 空気の影響を受けやすい

赤ちゃんや小さい子どもは

• 大人より体が小さい
• 床に近い空気を吸いやすい

エアコンの風の影響を受けやすい

③ 料理の油や生活汚れが入りやすい

特にリビングのエアコンは

• キッチンの油汚れ
• ホコリ
• 湿気

これが内部で混ざってカビの原因に

実際の体験：半年で内部にホコリがついた話

うちは赤ちゃんが9月に生まれてから、
冬の間はエアコンをほぼ24時間つけっぱなしで使っていました。

フィルター掃除は定期的にしていたんですが、
それでも半年ほどで、お掃除機能付きエアコンの内部にホコリが付いている状態に。

実際に業者に来てもらって確認してもらいました。

業者に言われたこと

実際に来てもらった業者の方にも、こんな話をされました。

「メーカーの想定は1日8時間使用なので、
24時間使っているなら汚れるスピードはかなり早いです」

一般的には
「1日8時間使用で1〜2年に1回のクリーニング」と言われていますが、

それを基準に考えると

• 8時間使用 → 1〜2年に1回
• 24時間使用 → 約3倍の使用時間

半年で汚れても不思議ではないとのことでした。

フィルター掃除してても内部は別とも言われました。

こんな状態ならすぐクリーニング検討

ひとつでも当てはまったら要注意

• エアコンつけた瞬間にニオイがする
• 吹き出し口に黒い点（カビ）が見える
• 風がなんか重い・ムワッとする
• 2年以上掃除していない

この状態は内部が汚れてるサイン

実際に頼んで感じた変化（体験）

私も実際に業者に頼んだんですが

• ニオイが完全に消えた
• 空気が軽くなった感じ
• 安心して使えるようになった

正直、安くはないけど
「空気の安心」を買った感覚でした。

（※料金や詳細は体験記事でまとめてます👇）

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自分で掃除すればOKじゃないの？

フィルター掃除は大事ですが

• 内部のカビまでは取れない
• 市販スプレーは逆にリスクあり

私は業者に「使わない方がいい」と言われました

（※詳しくはこちら👇）

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まとめ

• 一般家庭：2〜3年に1回
• 子どもあり家庭：1年に1回が目安

エアコンは毎日使うものやからこそ、
空気の安心は大事にしたいなと思いました。